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수면에 좋은 영양제 & 약3

프로폴리스, 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 주는 천연 성분 핵심 요약천연 항균·항염·항산화 효과로 건강, 피부 관리에 탁월 💪면역력 증진, 노화 방지, 상처 치유 등 다방면 효능 🔥각종 연구 및 임상 결과로 과학적 근거 보강 👍적정 용량 준수와 알레르기 여부 확인 필수 ⚠꾸준한 섭취 시 건강한 라이프스타일 완성 가능 🙌🏆 건강 혁명의 비밀병기, 프로폴리스란?안녕하세요? 리플렉소마 입니다. 오늘은 제가 직접 먹어보고 효과가 있다고 생각하는 영양제 중에 하나인 프로폴리스에 대해서 글을 써 보려고 합니다.  개인적으로 영양제를 여러 종류를 먹고 있습니다. 비타민 C, 타트체리, 마그네슘, 프로폴리스, 오메가 3 등등. 그 밖에도 홍삼 같은 영양제도 먹고 있지만 제가 개인적으로 가장 효과가 몸으로 느껴진다고 생각하는 영양제는 가성비를 고려 했을 때비타민 C 입.. 2025. 2. 17.
조아제약 멜라톤 리뷰: 숙면을 위한 최적의 선택인가? 🔹 핵심 요약멜라톤(Melaton)은 조아제약에서 출시한 식물성 멜라토닌 과채가공품몽모랑시 타트체리 추출 멜라토닌 함유로 자연 유래 멜라토닌 공급퀘르세틴, 브로멜라인, 테아닌, GABA, L-트립토판, 비타민 B6, 마그네슘, 감태 추출물 등 15종 부원료 포함리포좀 공법 적용으로 체내 흡수율 증가수면 개선, 스트레스 완화, 면역력 강화 효과네이버 스마트스토어에서 45,000원에 판매 중비건 인증 및 HACCP 인증 획득대부분의 성분은 몽모랑시 타트체리 추출물로써 가격이 부담된다면 타트체리 추출물을 구매 하는 것을 추천1. 들어가며안녕하세요, 리플렉소마입니다. 여러분 즐거운 설 연휴를 보내고 오셨나요? 저 또한 본가에 다녀왔는데, 신기하게도 차가 막히지 않았습니다. 밤늦게 다녀온 것도 아닌데 말이죠. .. 2025. 2. 1.
수면유도제, 불면증 극복의 작은 도움?(feat. 쿨드림) 참고 링크2024.12.11 - [분류 전체보기] - [수면 관련 정보] 수면제 사용기: 시차 적응 한방에 해결! 안녕하세요, 리플렉소마입니다. 오늘은 제가 최근에 구매한 수면유도제에 대한 글을 적어볼까 합니다. 이번 글에서는 수면 루틴의 중요성을 잠시 뒤로 미뤄두고, 일반의약품으로 분류된 수면유도제에 집중해 보겠습니다.(글 상단의 참고 링크를 읽어 보시면 많은 도움이 될겁니다) 불면증, 누구나 겪는 문제불면증의 원인은 다양합니다. 그 중에서도 제 경험상 내일 혹은 미래에 대한 심적인 부담으로 인해 잠들기 어려운 경우가 많았습니다. 특히 다음 날 중요한 일정이 있어 원래 자던 시간 보다 일찍 누울 때 스트레스로 인해 몸은 피곤함에도 불구하고 오히려 오만가지 생각이 떠올라 뇌가 각성되기 쉬웠습니다. 이런 .. 2025. 1. 9.