#몽모랑시타트체리 #꿀잠 #수면개선 #자연건강 #불면증해결 #항산화 #면역력 #타트체리주스 #건강식품 #운동보조식품1 몽모랑시 타트체리: 꿀잠과 활력을 위한 과일 연관 있는 글2025.02.01 - [분류 전체보기] - 조아제약 멜라톤 리뷰: 숙면을 위한 최적의 선택인가?2025.01.09 - [분류 전체보기] - 수면유도제, 불면증 극복의 작은 도움?(feat. 쿨드림)2024.12.13 - [분류 전체보기] - [수면 관련 정보] 멜라토닌: 수면을 돕는 호르몬 💤 핵심 요약: 몽모랑시 타트체리와 숙면의 관계 🍒✨몽모랑시 타트체리는 멜라토닌 함량이 높아 자연스러운 숙면을 돕는다.수면 연구 결과, 평균 수면 시간이 최대 84분 증가한 사례가 있음.항산화 성분(안토시아닌)이 풍부하여 면역력 강화 및 피로 회복에 도움을 줌.운동 후 근육통 완화 효과도 있어 운동하는 사람들에게 추천!섭취 방법: 취침 1~2시간 전 타트체리 주스 200ml 한 잔! "잠을 자려고 침.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음
